TEC

Ами щом проблемът го няма, значи вероятно е решен

Честито!

Все така да си!

Браво на теб! И е много хубаво, че споделяш

Мая, има някакаьв краен брой дейности, с които човек може да се занимава в определен момент от времето. Засега нямам ресурс за другия форум, но кажи, че сьм жива и здрава и работя по себе си (и благодаря за вниманието);)
Фрости, извинявай за спамчето

Lady Frost написа:Сега отново се уча да "ходя" и да се справям с проблемите си, които бяха притихнали, но не бяха си заминали окончателно.

Хаха, и аз сьм сьщата

Успех!

Страхьт беше да не се повтори сьщата случка, която както и да го погледнем си беше почти удар. Сьщо имаше страх да не се изложа. А една от причините за случката и за страха е сьпротивата ми кьм промяната, защото както казах тренирам по нов начин, противоположен горе долу на досегашния... в някои отн...

Почти два часа много тежьк и тегав ТЕС, в началото сьрцето ми беше много стегнато, главата сьщо и освен това избощо не ми вьрвеше, но упорито тесах вичко, което ми хрумваше. Накрая направих няколко много добри крьга и макар че всьщност много се изморих, когато трьгнах наобратно (тесах в обедната поч...

На обяд, когато започнах да тесам беше - Въпреки, че изпитвам злост, гняв, разочарование и обида, когато си помисля за.... Нивото беше 7-8. Направих само един кръг по точките с тази фраза, после започнах да тесам като луда (буквално) разни случки от филма. Докарах го до първите две секунди.Записах с...

Тесах в обедната почивка и искам да синтезирам. Започнах сьс случката от преди няколко седмици, да я тесам с техника на краткиа филм, и открих, че то си е цяла сапунена опера, бе братче! Все пак изскочиха няколко неща, над които триабва още да поработя и ще си ги отбележа: - не обрьщам внимание на н...

Разтесах се под душа.
Сетих се също и за ТАТ и за заклинанието.

Сърби ме (точката на) върха на главата, доста при това. И като че ли се загрява. Някакви идеи какво би следвало да направя?

Тесах аспекти на "задържането" във всички сфери на живота, както ме посъветва Алиса.

Предполага се, че трябва да успееш, и провалът трябва да те кара да се чувстваш зле. Животът трябва да е хубав за теб - и ако не е, значи нещо не е както трябва. Но това, което не е наред не е нещо извън теб, над което нямаш контрол. Това, което не е наред е вътре в теб - и ти имаш контрол. И да по...

Благодаря!

Звучи странно, затова да обясня. Не че съм спряла да дишам. Когато вдигаш (или спускаш, хаха) тежко, е добре да поемеш въздух и да задържиш (като Валсалва мановър), защото вътрекоремното налягане помага на силата и държи трупа изправен. Аз просто твърде дълго задържах...

Здрасти Arethuse, забравих да дишам Зощо? Може би всъщност не искаш да тренираш?! Какво те кара да тренираш, какво искаш да постигнеш с тренировките? ТЕСни си отговорите или се ТЕСАЙ И РАЗМИШЛЯВАЙ НАД ТЕЗИ ВЪПРОСИ...виж какво ще излезе, така че занапред да си тренираш без травми. :D Забравих да диш...

Днес няколко часа си размишлявм и си тесам. Чувствам се по-добре. Мъжът ми ми рави и квантото докосване. Помолих го да си представи това, което е в главата ми. Първият път беше "нещо като въртяща се сива вода", после стана "някаква бяла мъгла", а днес вече е "почти чист възд...