Състои се в следното:
На всяка точка се повтаря това Заклинание:
Нека (всеки страх) протича през мен.
Освобождавам духа си от емоционален плен.
Животът прекрасен е тъй без окови.
В кръвта си усещам енергии нови.
Емоцията в скобките може да бъде заменяна по желание - тъга, гняв, вина, отчаяние и т.н.
Идеята е емоцията да не бъде повече задържана в тялото, а да премине през него и да го напусне. Докато се повтаря това заклинание на всяка точка трябва да се следи за физически усещания, които индикират раздвижване на енергията в дадена област и освобождаване на складираните негативни емоции.
Ако при потупване на дадена точка има по-ярки усещания, Заклинанието може да бъде повтаряно неколкократно.
Може да се правят колкото желаете кръгове по точките.
Техниката може да бъде използвана колкото често желаете през деня.
Изпиването на чаша вода също е добра идея, както при всяко обикновено приложение на ТЕС.
Пробвайте и пишете как ви е подействало!
