Силве, ако си в София, ето ти хляб с лимец:
http://www.sunmoon.bg/bakery/ , имат и брашно, и квас. В Пловдив също си имаме хляб "без" /без подобрители, консерванти, оцветители и набухватели/ :
http://masterbaker.alle.bg/ , много е вкусен.
Ако имаш гадни картини в главата, просто ги дръж на фокус и потупвай в това време, за да излезнат, а не да се връщат пак в подсъзнанието. Много помага в такива случай Техника на избора: "Въпреки, че главата ми е пълна с гадни картини /с натрапчиви мисли, с нездравословни вярвания и представи.../, аз напълно и безрезервно приемам себе си и избирам да се освободя от тях, сега". После е лесно вече с "хубавите" визуализации.
Относно храните - никога не знаем какво има дори в биологичните. Един човек в един форум беше писал, че дори семената от чия и годжи-бери и пр., произведени в сертифицирани плантации, като седмици наред пътуват с ферибот, поемат изпарения на мазут и пр., поемат всякакви енергии от цял свят и вече не са изобщо такива, каквито са били поизведени. Тогава какво? Аз за себе си реших да "програмирам" съществото си да се изчиства веднага. Ето това клипче правя, много помага:
viewtopic.php?t=604&highlight=%E1%EB%E0 ... 3%F7%E8%E5 , само с изречението "Благодарен съм на имунната ми система, че ме освобождава от токсините с такава лекота, всяка нощ, докато спя" също си минавам по точките. Има много голям ефект, но при мен няколко месеца отне, за да го почувствам осезателно. Пак си ям предимно "жива" храна, но вече си ям понякога и "умряла" /купа фасул или парче баница

/. Т.е. работя не само тялото да се изчиства, ами и съзнанието да се изчиства от фокусиране в конфронтация с действителността, защото ако ядеш нещо, с което тялото ти е ок, но съзнанието смята, че е "боклук", то ще стане, естествено. Както и обратното. Сега почти не мисля какво ям, само понякога ми минава през ум, че ям доста "бедна" и еднообразна храна, но пък си казвам, че природата само от трева "произвежда" цял слон с огромни бивни, значи и от марулите и пр. аз си вземам максимума.
Бих ти препоръчала и да работиш за гняв и яд, те много обичат да се натрупват във венците и зъбите

.
http://www.spiralata.net/s.php?SearchTy ... D%EE%F1%F2 - ето това е книгата за Хоонопонопоно.