Bastet написа:Всичко четаНо не повече от 4 минути не уточнява дали може да се държи няколко секунди примерно
Логиката ти е умопомрачителна, поне за мен!
ТАТ
Това означава ,че мога да направя няколко ТАТ на ден,стига да не надвишават 20 мин,това ме урежда да ти кажа mayadob написа:Вяра, пробвай ТЕС така, като правиш ТАТ. Настрой се на проблема и потупвай точките си без да повтаряш каквото и да е.
Благодаря ти, Майче! Да си жива и здрава!
Радвам се, че разбра какъв е проблема ми.
Наистина това което ми предлагаш е много добро като идея, тъй като досега, всеки път когато съм ползвала ТЕС, когато съм ревяла за нещо /т.е. настройката е била на лице/ и съм потупвала точките, без да повтарям каквото и да е, ТЕС винаги е действала безотказно. Дори и 20 минути да съм обикаляла по кръговете, честна дума проблемът за който съм ревяла никога не се е връщал. Поне за сега.
Може би ми е трудно да се концентрирам, тъй като това е и симптом на Хашимотото. Не зная.
Още веднъж благодаря, ще пробвам веднага!
пс: И друго - когато правя благополучието, при което всяка фраза е различна, нямам този проблем.
Последно промяна от vqra на 15 Юни 2010 13:23, променено общо 1 път.
Вяра, всъщност това да повтаряш една и съща фраза е начин да се опише техниката на начинаещи. Ти си достатъчно напреднала, за да се ограничаваш с този вариант. Аз никога не повтарям една фраза и почти никога не го правя с клиенти. На всяка точка кавам различна фраза, описваща проблема.
При предизвикателството наистина повтарям една фраза, но не мисля толкова за нея. А в мислите си изреждам различни неща.
Всъщност можеш да се концентрираш много добре. Да повтаряш една фраза не е достатъчна концентрация върху проблема. Даже много хора се оплакват, че ТЕС не работи, защото повтарят фразата, но мисълта им тече другаде.
С ТАТ успяваш да мислиш постоянно за проблема, нали? И, ако ми кажеш, че това не е концентрация
При предизвикателството наистина повтарям една фраза, но не мисля толкова за нея. А в мислите си изреждам различни неща.
Всъщност можеш да се концентрираш много добре. Да повтаряш една фраза не е достатъчна концентрация върху проблема. Даже много хора се оплакват, че ТЕС не работи, защото повтарят фразата, но мисълта им тече другаде.
С ТАТ успяваш да мислиш постоянно за проблема, нали? И, ако ми кажеш, че това не е концентрация
Аз напоследък започнах да правя точно така - на всяка точка казвам различни неща, свързани с проблема. Вече ми стана скучно да повтарям едно и също, а в същото време да напира отвътре друга реплика.mayadob написа:Аз никога не повтарям една фраза и почти никога не го правя с клиенти. На всяка точка кавам различна фраза, описваща проблема.
Много съжалявам, че ТАТ е само за тези, които са били на семинар за напреднали. Явно работи много добре.
Бастет, според мен не ти е много ясно как се прави ТАТ. Изгледай отново няколко филмчета. Аз всъщност не знам какво се обяснява в тях, защото не съм ги гледал. Но от това което пишеш стигам до горното заключение.
Въпреки, че не я правиш съвсем правилно ТАТ все пак работи за теб, така че можеш да си караш и както досега. Просто мисля, че може да ти е от полза да изгледаш някои неща наново.
Въпреки, че не я правиш съвсем правилно ТАТ все пак работи за теб, така че можеш да си караш и както досега. Просто мисля, че може да ти е от полза да изгледаш някои неща наново.
Постоянство, Дисциплина и Упоритост
са ключовете за успех във всяко начинание.
са ключовете за успех във всяко начинание.
Майче,също така разбрах,че двата пръста в поза ''хеви метъл'' не трябва да се държат в посока към челото,а нагоре и човек не трябва да се обляга никъде.Точно тези основни грешки направих аз и получих страшна болка в ляво полукълбо на главата и лявата част на челюстта. Позата трябва да се спазва много стриктно иначе може да боли 