Квантова Синхронизация (КС)

[toni]

Така е, не насилвай нещата, просто се отпусни спокойно. И аз се разсейвам и ми нахлуват разни мисли, но тогава започвам да си повтарям пак намерението и се концинтрирам върху него и върху триъгълника който ми се получава./Гледам си триъгълника и си повтарям намерението няколко пъти./ Въобще не е трудно. Аз се занимавам с КС от няма и седмица, ще се справиш. Ще усещаш доста неща- туптене, пулсиране в главата, пеперуди в стомаха, изтръпване в ръката, тежест в гърлото, гъдел в краката, за мен това са добри знаци.

[paraboloid]

Да, ясно. Сигурно прекалено се напъвам и точно за това не винаги се получава. Ще пробвам да се полюшвам безметежно. Иначе и при мен се появяват доста от усещанията, които ти изброи, като някои от тях ме стряскат. Например като потъна в процеса, се оказва, че спирам да дишам. Това го установявам, защото по някое време си поемам дъх като удавник, стряскам се и по това разбирам, че всъщност не съм дишала. След това пък ми се разтупква бясно сърцето и така се прекратява сеанса. Ще опитвам хем да съм отпусната, хем някак си да си контролирам дишането, хем да не мисля за тези физически проявления и да ги следя.

[toni]

Прави ли си ТЕС за да можеш да си контролираш дишането при КС?

[paraboloid]

Ами не, това не ми е хрумвало.

[Bastet]

Аз също спирам да дишам за малко,но мислите така ме връхлитат,че до сега никога не съм изпитвала описаните до тук състояния...Това си е чиста медитация,а до нея се стига доста бавно до колкото ми е известно...Също така забравям и за то4ките...

[Bastet]

Бих искала да Ви попитам, редно ли е да не правя намерение в началото , докато се уча да навлизам в описаното състояне?

[Yandra]

Според мен, като не задаваш намерение, прсто правиш медитация. На доста места съм чела, че ежедневната медитация по 20 минути и повече лекува...така че не виждам нищо нередно
И в края на краищата ти решаваш, кое е редно и кое -не.

[Bastet]

Все пак е важно правилното изпълнение на техниката, тъй като целта и е да лекува всички болести и проблемни ситуации в нашия живот...Иска ми се да работя за конкретни неща,но докато усвоявам самото изпадане в конкретното типично състояние не бързам да работя за даден проблем

[svedd]

А при мен досега, това КС никога не се е получавало, не усещам нищо, сигурно защото имам някакви очаквания и немога да се отпусна. нещото което съм усетила е, докато наблюдавам двата пръста, е рязко поемане на въздух (като допреди това съм си дишала), и разтупкване на сърцето, това ме стряска и дотам...
Немога да правя метидации , не ми се отдава това нещо, колкото и да се мъча , там е проблема в "мъча", а като почувствам нещо в тялото си с което не съм свикнала това ме плаши, стряскам се и нещата приключват......

[Bastet]

Svedd, медитацията изисква време и ако си чел книги по въпроса, ще видиш,че понякога изисква дори години....Аз също не си обеснявам как някои хора от форума са успели толкова бързо да достигнат това състояние,явно са доста надарени в това отношение,а на нас с теб ни остава много много практика,според моето скромно мнение

[Yandra]

Svedd, ако искаш разбий целия си пост на фрази и ги изтесай. После пробвай отново да медитираш или да правиш КС. Мисля си, че поне няма да се мъчиш

[svedd]

Svedd, медитацията изисква време и ако си чел книги по въпроса, ще видиш,че понякога изисква дори години....Аз също не си обеснявам как някои хора от форума са успели толкова бързо да достигнат това състояние,явно са доста надарени в това отношение,а на нас с теб ни остава много много практика,според моето скромно мнение

Години... е ти направо ме отказа
По принцип доста неща ми се отдават и то с лекота, защо да не е така и с КС , алфа, медтиации, то май всичко това е едно и също
Сега чета Силва, Контрол на ума, нито броенето ми помага нито нещо друго,за това алфа състояние, аз съм тежък случай , ама ще опитвам, искам да ми се получи поне това КС, любопитно ми е какво мога да си излекувам, на мен или на някой др около мен.

Yandra, ще Тес-на нещата и ще видим какво ще се получи

[nikimm]

Svedd, според мен след повечко техники, които правиш регулярно, ще започнеш да можеш по-лесно да се отпускаш. Ако искаш не наричай медитацията "медитация". Просто почувствай присъствието си, то е винаги с теб. Свикнали сме да не му обръщаме внимание и да гледаме извън себе си.Според мен това често е много добра увертюра към някоя техника.
Поздрави

[Bastet]

Svedd, потърси книгата на Франк Кинслоу в спиралата,има я и се казва ''Чудото на мигновенното изцеление'' - там КС се описва подробно, ще видиш че има и доста дълга подготовка за КС, чрез така наречената ''Входна техника'', има и линкове ,които авторът посочва, от които можеш да си свалиш негови инструкции за входната техника и КС.Мен лично ме гони мързел и предпочитам да се упражнявам директно с КС,колкото и трудно да ми е в началото

[ivangp]

Все пак е важно правилното изпълнение на техниката, тъй като целта и е да лекува всички болести и проблемни ситуации в нашия живот...Иска ми се да работя за конкретни неща,но докато усвоявам самото изпадане в конкретното типично състояние не бързам да работя за даден проблем

А защо искаш да усвоиш изпадането в конкретното типично състояние?