Здравейте,
Отново ще Ви кажа за Чи-Гун:idea:
Информация за Чи-Гун :
http://hanlin.hit.bg/chigun_bul.htm
Правя ги сутрин и вечер.
Чи-гун се състой от едно Мисловно Упражнение:
http://hanlin.hit.bg/meditacia.htm
И от 16 Двигателни Упражнения:
http://vbox7.com/play:d1b68d68
Смело мога да твърдя ,че работи и ,че когато след тях направя ТЕС за даден проблем ефекта е по-силен и гарантиран:idea:
По време на мисловното и първите дни от практикуването на упражненията са възможни следните усещания:
1.Голяма топлина или студ.
2.Клатене на тялото напред-назад или в кръг.
3.Може да изпитате болка.
4.Да сте леки като перце
5.Тежък сякаш потъваш в земята.
6.Възможна е появата на чувство за гадене дори повръщане и главоболие.
При всеки е различно и на различен етап, при едни са силни при други по-слаби.
Някой от споменатите по-горе се изживяват след месец или по-късно.
Важното е да знаете за тези усещания и обикновено спират след завършване на мисловното упражнение или отварянето на каналите за енергия.
Където боли или е боляло , там боли по време на оздравителния процес.
Хора които са "здрави" но подложени на психологическо напрежение и стрес от всякакъв характер дълго време или уморени от физически труд също могат да минат през тези усещания.
По време на мисловното упражнение някой места в организма повишават чувствеността си и човек изпитва неразположение.
Ако имаме или сме прекарали дископатия или схващания във врата или краката по време или след тренинга ще усетим пак болки причината не е в упражненията , а в слабия организъм, който в този момент активира силите си да се справи с заболяването но усещанията са понякога силни и неприятни това е характерно за първите 2-3 пъти от практикуването на упражненията.
Ако са по-леки не спирайте , ако са много силни и продължете по-късно или на другия ден.
Но тези явления и усещания не са толкова силни и дълготрайни ,че да не можем да ги изтърпим.
Не забравяйте ,че е реакция от оздравителния процес който протича след упражненията както и засилване и прочистването на нашия организъм и проблемното място в организма.
Ще се радвам ако споделите какви усещания сте имали и как е протекло при Вас.
По време на моето 1во Мисловно упражнение изпитах точките 2,3 и 5 една след друга от изброените по-горе и след него 5мин гледах в точка учуден меко казано на случилото се и усещанията си:-)
Очаквам мненията Ви ако имате и въпроси ще се постарая да отговоря
