TEC

Забелязах,че ако правя ТЕС докато се къпя под течащата вода резултата е много по-бърз,това се дължи според мен на още по-доброто протичане на биотоковете,тък като водата е проводник.

Да, ТЕС под душа май наистина работи по-добре.

И ти ли си пробвал(а)?

Да, под течаща вода е по-ефективно

Basted написа:И ти ли си пробвал(а)?

Да, първата ми ТЕС сесия. Гледано отстрани, човек изглежда доста нелепо докато прави ТЕС. За да мога да се отпусна и концентрирам, го съчетах с вземането на вечерен душ. Резултатът беше - (в резултат на служебни нерви, предполагам) 133/90 -> 117/79. Не съм повтарял ТЕС за този проблем от тогава (4-5 месеца). Започнах с туториала на emofree.com, после сумаризирах, каквото реших за най-важно като начало в една страница на български, заучих я (за да не се замислям "сега какво следваше", а да мога да се концентрирам върху проблема) и бух - в банята.

Все още не съм убеден 100% в ефективността на ТЕС, но достатъчно да я правя от време на време, или да препоръчвам на приятели да се запознаят с нея и сами да си правят изводи. Дори подарих няколко от книжките на Иван

Отивам да пробвам

Това е много идейно. И аз няколко пъти го правих под душа. Тогава бях много разтроена, направо дъх не можех да си поема от нерви и плач. Подейства ми, но не съм се замисляла, че може да е по-ефективно!

Може би ТФК-то трябва да го правя така. Много ми е травмиращо и току-виж станало по-добре под душа!