Ако не изпитваш емоции когато ТЕСаш дадена случка, значи или потискаш емоциите или тази случка не ти влияе в момента. Така че, да важно е.Петър РФи написа:Важно ли е докато ТЕСам случката да изпитвам емоциите и чувствата от нея или мога само да ги изговарям на глас думите ?
Ако не изпитваш емоции обаче, все пак е добре да ТЕСаш случката, докато или не можеш да си я спомниш ясно или докато спомена се промени в позитивен.
С ТЕС можеш да променяш всичко, включително това как си спомняш дадено събитие.
Промяната на спомен в позитивен е техника за напреднали, която не е обяснена във форума, но имам онлайн семинар за напреднали, който можеш да гледаш. (http://emozdrave.info/forum/viewtopic.p ... 523#p26523)
Ако се интересуваш, пиши ми на лични.