TEC

Благодаря за подаръка. Точно това е информацията, от която се нуждая. Възприемам се като много здрав човек и често забравям да се тесам. Близки и приятели са причината да правя ТЕС и така да научавам повече и за себе си и за света.

Весели празници! Да сме живи и здрави, будни и бъдни!

Здравейте. Много ми допадна начина, по който Maria Bivolarska прилага ТЕС. И понеже тези дни се опитвах да определя как работи ТЕС за мен, ще споделя тук. И при мен ТЕС действа по-подобен начин. На момента. Като усетя, че съм в разбалансирано състояние и си кажа Формулата „Въпреки, че... аз изцяло п...

Харвардският психолог Дан Гилбърт, автор на "Сблъсък с щастието", се противопоставя на идеята, че ще сме нещастни ако не получим това, което искаме. Нашата "психологическа имунна система" ни позволява да се чувстваме истински щастливи, даже когато нещата не протичат по план. http...

Вижте и се посмейте. http://www.youtube.com/watch?v=jedd2FiZTqM

Доста време не съм писала в дневника, който посветих на заниманията ми с ТЕС. Не съм спирала напълно, но намалих темпото като избрах по-лесния и лек начин. Определено имам много съпротиви да се връщам назад в миналото. Не ми се искаше да продължавам да си причинявам неприятни емоции. Връщането назад...

Благодаря ти mayadob, ще потърся из интернет за такива статии, а и се надявам Иван да даде повече информация за приложение на ТЕС в спорта.

Вчера, след като писах горното, се сетих за Прокси. Направих го, като използвах основното, което схванах от Лиз Бурбо за мускулните болки и травми „недостатъчна вяра във възможностите за постигане на поставените цели”. В настройката, а и в напомнящата фраза влючих и симптомите от борбата с вируса. К...

Сина ми вчера на тренировка е скъсал мускулно влакно. Спринтьор е на 60, 100 или 200 м. Почти на 17 години е - т.е. трудна за комуникация възраст. Масажиста на отбора е дал диагнозата. Та, четох в Лиз Бурбо за мускулни болки и травми. Той категорично го отхвърли, но по-късно взе книгата сам да чете....

Сега гледах филма отново и докато си правих настройката, съзнанието ми даде едно доста интересно допълнение и обяснение към случилото се, което буквално ме препрати към следващите събития от списъка. Невероятно. Не съм и предполагала да има такава връзка. Ще трябва да си направя новия филм, че всичк...

Този път като гледах филма няколко пъти, отсъстваше каквото и да е негивно чувство. Имаше единствено едно леко приятно усещане, и то само при първото и второто гледане. Когато си помислих, че вероятно съм се срамувала от себе си, заради това усещане, насочих обичта и прошката от декларацията към нег...

Миналите два три дни се чувствах доста изтощена от връщането в миналото, което ме вкара в едно състояние на свръхнестабилност и неувереност. Реших, че времето, в което ще се връщам в миналите проблемни случки, ще е само по време на ТКФ и ТЕСването. През тези два дни ми мина и мисълта, че е напълно б...

О да, списъка е направен и го допълвам. Днес нещо се върви, а и ме / се вкарах в друг филм и не се получава. Но все пак сутринта правих ТКФ, уж нивото на СЕН в началото беше ниско, пък по време на филма започнах да дишам дълбоооко, дълбоко и сърчицето забърза ритъм. Интересното беше, че по време на ...

Правих 4-5 пъти сол + вода + ТЕС с Декларацията „Въпреки че ми са ie случвали еди какви си гадни случки, заради които в момента се чувствам отвратително аз напълно и безрезервно обичам, харесвам, приемам себе си и си прощавам” И тъй като продължих да се чувствам доста нестабилно и зле реших да пробв...

А това са първите ми две влючвания във форума, но в темата "болки в петите" Здравейте. Да споделя малко опит от моя ТЕС. Правя Предизвикателството вече четвърта седмица, май има резултати, но за това може да пиша друг път. Проблема е доста стар, заплетен и може би е нужно повече време. Но ...

Лелее, Деси много извинявай, че те обърках с Таня. Покрай организирането на курса говорихме и с тебе и с нея и незнайно защо те помислих за нея. Относно самооценката дето вчера ми влезе в главата. След като почетох, поговорих и умувах по въпроса ето какво измислих „Самооценката не искам, а и идея си...