Всяка случка се ТЕСа до пълно изчезване на всякави негативни емоции и физически усещания.
Щом има остатъчни емоции и физически усещания, значи някакъв аспект не е изчистен.
Препрочети техниката на краткия филм и ТЕСай пак докато изчистиш всичко.
Всички отговори са си в теб, просто трябва да ги търсиш по различен начин от този, който не ти дава отговори.
Тревожно-депресивно разтройство
Re: Тревожно-депресивно разтройство
Постоянство, Дисциплина и Упоритост
са ключовете за успех във всяко начинание.
са ключовете за успех във всяко начинание.
Re: Тревожно-депресивно разтройство
Имам с какво да се похваля-след празника се почуствах самот а и отхвърлена и и се схващаха пръстите-аха-така не може повече,много добре помня случката,която е причина за това.тесах с декларация,,чувствах се отхвърлена'когато.....'',докато не ми стана досадно,дано да е изчистено,но в бъдеще,ако усетя и малко тскава емоция-ще повторя.Сега започнах с''основната''случка-''чувствах се напрегната и уплашена,когато....''-първияден главоболието рипна на10,но после започнах да се подобрявам и вярвам ,че този път ще успея докрай-всъщност ме чакс още много рработ