Здравейте на всички.
Закупих си книгите на Иван Петърнишки за ТЕС и Емоционална психотерапия след което започнах да прилагам техниките.Но имам няколко въпроса на които се надявам да ми отговорите.Започнах първо да прилагам техниките за един мой страх и забелязах че наистина физическия усещания доста намаляха но ми останаха черните мисли в главата това значи ли че трябва и тях да ги чистя с ТЕС.Също така искам да попитам забелязах че когато искам да чистя някаква случка от миналото но когато си я спомням не мога да изкарам емоции след което реално не мога и да я изчистя.И последно коя техника е по добра за чистене на случки Пренареждане на матрицата или дългата техника на върха на пръста.
Извинявам се предварително за дългият въпрос и ако има нещо нередно във въпроса ми.
Благодаря ви.
Няколко въпроса за чистене на случки
Hяколко въпроса за чистене на случки
1. Черните мисли са черни защото предизвикват нежелани емоции. Само емоциите ни оцветяват нещо в черно или бяло. Ако има черни мисли значи има неизчистени емоции. Иначе щеше да има просто мисли, без емоционална окраска. Най-вероятно не си чистил страха си чрез случки, а общо.
2. За всеки човек различна техника ще работи най-добре. Пробвай ги всичките и си харесай някоя.
За случки без емоции ПМ е по-добра от Дълга ТВП.
2. За всеки човек различна техника ще работи най-добре. Пробвай ги всичките и си харесай някоя.
За случки без емоции ПМ е по-добра от Дълга ТВП.
Постоянство, Дисциплина и Упоритост
са ключовете за успех във всяко начинание.
са ключовете за успех във всяко начинание.