Значи прочетох книгата и имам няколко въпроси
Основното, върху което искам да поработя е самочувствието ми, когато общувам с хората.
Винаги се притеснявам от непознати хора, не знам как да се държа докато общувам с другите и т.н. Пробвах да прилагам ТЕС върху някои спомени за такива ситуации, в които съм изпитвал негативни емоции. Така правилно ли е?
И също така много трудно определям СЕН. Просто понякога е невъзможно. Веднъж може да е 8, в следващия момент да ми идва числото 4, примерно. Не знам изобщо как се определя това нещо и се изнервям :/
Увереност, общуване, СЕН ниво..
Правилно е със случките. ТЕСай си невъзможността за определяне на СЕН. Както и изнервеността от невъзможността.
Ако имаш други въпроси, които са конкретно свързани с твоята тема, а не са от общ характер, задавай ги в темата си, моля те!
Ако имаш други въпроси, които са конкретно свързани с твоята тема, а не са от общ характер, задавай ги в темата си, моля те!
Постоянство, Дисциплина и Упоритост
са ключовете за успех във всяко начинание.
са ключовете за успех във всяко начинание.