Изчистване на отношение към човек, предмет, ситуация.
Изчистване на отношение към човек, предмет, ситуация.
С този подход можете да изчистите отношението си към даден човек, ситуация, предмет, животно и т.н.
Взимате един празен бял лист. Разделяте го вертикално на две части. В едната колона отгоре пишете ХАРЕСВАМ, а в другата НЕ ХАРЕСВАМ. Попълвате списък с качества, аспекти, страни на човека, предмета, животносто ситуацията, които харесвате и които не харесвате в сътветната колона.
След това до всяко качество/аспект записвате емоцията, която наличието му поражда във вас.
След това си задавате въпроса:
От каква нужда е породена тази емоция?
(Прочетете за нуждите тук: http://emozdrave.info/forum/viewtopic.php?p=10430#10430)
Накрая чистите тази емоция (независимо дали е положителна или отрицателна) или нуждата която я поражда с ТЕС.
Процесът е дългичък, но пък с много награди накрая.
.
Взимате един празен бял лист. Разделяте го вертикално на две части. В едната колона отгоре пишете ХАРЕСВАМ, а в другата НЕ ХАРЕСВАМ. Попълвате списък с качества, аспекти, страни на човека, предмета, животносто ситуацията, които харесвате и които не харесвате в сътветната колона.
След това до всяко качество/аспект записвате емоцията, която наличието му поражда във вас.
След това си задавате въпроса:
От каква нужда е породена тази емоция?
(Прочетете за нуждите тук: http://emozdrave.info/forum/viewtopic.php?p=10430#10430)
Накрая чистите тази емоция (независимо дали е положителна или отрицателна) или нуждата която я поражда с ТЕС.
Процесът е дългичък, но пък с много награди накрая.
.
Постоянство, Дисциплина и Упоритост
са ключовете за успех във всяко начинание.
са ключовете за успех във всяко начинание.
Това напоследък е проблем при мен. Отношението ме спира дори понякога да бъда честен със себе си, а от там и енергията ми не върви. Тези дни работя по този въпрос. Усетих че нещо все не е до там наред и не мога да го разбера. Разбрах, че имам непоносимост към кашлицата на жена ми. ОТНОШЕНИЕТО ми към кашлицата й!!!!!!!!ОТВРАТЕН съм от!!!! Исках да й правя прокси , само и само да спре, но сега смятам че ще се изчистя от ОТНОШЕНИЕто към кашлицата и тя тогава сама ще изчезне. Невероятно но с отношението си я подхранвам и тя сякаш иска по-силно и по-силно да кашля.
"Същността на "философията" е в това, човек да живее така, че щастието да зависи колкото се може по-малко от външни фактори"
Епиктет
Епиктет
Ники, мисля, че ти причиняваш кашлицата на жена ти.
Напоследък отделям доста време за визуализации. Забелязвам, че когато визуализирам реакция на даден човек и ако съм потопена повече във визуализацията си, той започва да кашля.
"Визуализация" наричам всякакви зрителни, слухови и каквито и да са представи и фантазии. При ЕТ, представата ми какво става с енергията, откъде изтича и т.н. също наричам визуализация. Казвам това, тъй като на срещата вчера с Мая установихме, че този термин има различни значения за нас. Така и не разбрах със сигурност какво точно се нарича визуализация.
Напоследък отделям доста време за визуализации. Забелязвам, че когато визуализирам реакция на даден човек и ако съм потопена повече във визуализацията си, той започва да кашля.
"Визуализация" наричам всякакви зрителни, слухови и каквито и да са представи и фантазии. При ЕТ, представата ми какво става с енергията, откъде изтича и т.н. също наричам визуализация. Казвам това, тъй като на срещата вчера с Мая установихме, че този термин има различни значения за нас. Така и не разбрах със сигурност какво точно се нарича визуализация.
Per aspera ad astra!
Vqra, и това може да е! А когато ти се ядосваш , някой те ядосва или ти се ядосваш? Когато някой те радва , ти ли се радваш или той те радва?
Иване, ами тези две нови теми са като братче и сестриче!
Иване, ами тези две нови теми са като братче и сестриче!
"Същността на "философията" е в това, човек да живее така, че щастието да зависи колкото се може по-малко от външни фактори"
Епиктет
Епиктет
Иван, много интересни теми.
Както Ники казва, като братче и сестриче.
Ще ми се, да поизчистя отношение към работодател, имам вълнения, не положителни.
Благодаря за споделеното.
Както Ники казва, като братче и сестриче.
Ще ми се, да поизчистя отношение към работодател, имам вълнения, не положителни.
Благодаря за споделеното.
“Грешките и неуспехите заслужават изследване, но те разкриват много малко от силните страни на всеки човек ”
казват Бъкингам и Клифтън
казват Бъкингам и Клифтън
Вчера поизчистих моментно състояние към кашлицата на жена ми. Резултатът е че нощта не е кашляла, а преди да си легне е правила ТЕС около 40 мин. Сутринта докато карахме малката на градина чистеше гърдите с кашлица, но я накарах докато кашля да се потупва. Тази вечер иска да прави инхалации и ще видим утре как ще бъде. Все още има нещо, което ме дразни като се закашля, но и това ще видим.
"Същността на "философията" е в това, човек да живее така, че щастието да зависи колкото се може по-малко от външни фактори"
Епиктет
Епиктет
Aми сигурно е тънка границата. Щом пеперудата в Япония ни влияе енергийно, защо например Алиса да не може да те усмихне, с тая прекрасна усмивка, дето носи, ако и имаш доверие и си допуснал това...nikimm написа:Vqra, и това може да е! А когато ти се ядосваш , някой те ядосва или ти се ядосваш? Когато някой те радва , ти ли се радваш или той те радва?
Per aspera ad astra!
Тези дни ми дойде една идея за ТЕС. Не отварям нова тема по повода, защото не мисля, че е революция , но искам да я споделя във форума. Ако на някой му се стори , че има смисъл може би да пробва и да сподели има ли разлика в начина на действие на ТЕС. Докато правя ТЕС си представям , как думите излизат изписани от устата ми и ги чета. Думите излизат в различна окраска, а в хода на ТЕС буквите изменят цвета си и често стават бели. Тогава често и проблемът е вече с ниски нива. НФ също я виждам как излиза написана, т.е. като субтитри, но излизат от устата ми, даже понякога ги чета малко по диагонал, поради това че излизат от мен.
"Същността на "философията" е в това, човек да живее така, че щастието да зависи колкото се може по-малко от външни фактори"
Епиктет
Епиктет
Ако го прилагам за човек, който е доста подигравателн към другите, да речем, как е по-добре да се прави - върху конкретни отделни ситуации, или пък да го представим като общо?
Примерно като отделна ситуация : Въпреки че изпитвах страх, когато X ми се подиграваше в автобуса, който е породен от нуждата ми за сигурност/одобрение, аз напълно и безрезервно приемам себе си.
Или като общо: Въпреки че изпитвам страх, когато X ми се подиграва, което е породено от нуждата ми за сигурност/одобрение (и не само), аз напълно и безрезервно приемам себе си.
Също така, възможно ли е една емоция да е породена от повече от 1 нужда?
Примерно като отделна ситуация : Въпреки че изпитвах страх, когато X ми се подиграваше в автобуса, който е породен от нуждата ми за сигурност/одобрение, аз напълно и безрезервно приемам себе си.
Или като общо: Въпреки че изпитвам страх, когато X ми се подиграва, което е породено от нуждата ми за сигурност/одобрение (и не само), аз напълно и безрезервно приемам себе си.
Също така, възможно ли е една емоция да е породена от повече от 1 нужда?
Аз съм правила така - Въпреки, че имам нужда от сигурност ..., като по точките мислено минавам през всички ситуации в живота си, в които съм изпитвала тази нужда. Мисля, че това е достатъно. Колкото по-сложна е формулировката, толкова по-трудно е да се концентрираш върху нея.
И освен това според мен няма начин да чистиш едновременно нужда от сигурност и нужда от одобрение - не виждам как ще стане заедно, направи го отделно.
Не мисля, че можем със сигурност да знаем коя емоция от коя/кои нужда/и е породена, затова оставям на ТЕС да прецени това.
И освен това според мен няма начин да чистиш едновременно нужда от сигурност и нужда от одобрение - не виждам как ще стане заедно, направи го отделно.
Не мисля, че можем със сигурност да знаем коя емоция от коя/кои нужда/и е породена, затова оставям на ТЕС да прецени това.
Върху конкретни ситуации е по-добре.monster написа:Ако го прилагам за човек, който е доста подигравателен към другите, да речем, как е по-добре да се прави - върху конкретни отделни ситуации, или пък да го представим като общо?
Постоянство, Дисциплина и Упоритост
са ключовете за успех във всяко начинание.
са ключовете за успех във всяко начинание.
Иване, моля те да ми кажеш при следната декларация " Въпреки че изпитвам гняв към майка, защото ме манипулира и този гняв е породен от нужда да бъда обичана и одобрявана от нея безусловно..." кое трябва да бъде НФ " Изпитвам гняв към майка защото ме манипулира" или "Изпитвам нужда да бъда обичана и одобрявана от майка безусловно"?